Yoga - Übungen aus Hatha und Yin Yoga

Kurs

Kursleiter/in:Marlene Friedrich
Veranstaltungsbeginn:18:30Uhr
Veranstaltungsende:ca. 19:45Uhr
Preis:13,00 €/Person

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Gesundheit ist Reichtum, innerer Frieden ist Glück, Yoga zeigt den Weg (Swani Vishnu Devananda)

Mit sanften Yogaübungen aus Hatha und Yin Yoga, heilsamen Atemübungen und zahlreichen Techniken zur Entspannung Körper und Geist zur Ruhe bringen.

  • Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, ein Einstieg ist jederzeit möglich.
  • Wir üben in bequemer Kleidung.
  • Bitte Matte, Decke und ggf. ein kleines Kissen mitbringen.

Es werden jeden Donnerstag zwei Kurse angeboten:

1. Kurs: 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr
2. Kurs: 20.00 Uhr bis 21.15 Uhr

 

 

Über Marlene Friedrich

  • Jahrgang 1967
  • Ausbildungen im Yogaübungsstil nach Yesudian, Chakra Yoga, 
    Yin Yoga und Facien Yoga
  • Palliativ-care-Fachkraft beim Tübinger Projekt Begleitung von
    Schwerstkranken in der letzten Lebensphase
  • Hypnosetherapeutin

 


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