Yoga - Übungen aus Hatha und Yin Yoga
Kurs
| Kursleiter/in: | Marlene Friedrich |
| Veranstaltungsbeginn: | 18:30Uhr |
| Veranstaltungsende: | ca. 19:45Uhr |
| Preis: | 13,00 €/Person |
Gesundheit ist Reichtum, innerer Frieden ist Glück, Yoga zeigt den Weg (Swani Vishnu Devananda)
Mit sanften Yogaübungen aus Hatha und Yin Yoga, heilsamen Atemübungen und zahlreichen Techniken zur Entspannung Körper und Geist zur Ruhe bringen.
- Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, ein Einstieg ist jederzeit möglich.
- Wir üben in bequemer Kleidung.
- Bitte Matte, Decke und ggf. ein kleines Kissen mitbringen.
Es werden jeden Donnerstag zwei Kurse angeboten:
1. Kurs: 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr
2. Kurs: 20.00 Uhr bis 21.15 Uhr
Über Marlene Friedrich
- Jahrgang 1967
- Ausbildungen im Yogaübungsstil nach Yesudian, Chakra Yoga,
Yin Yoga und Facien Yoga - Palliativ-care-Fachkraft beim Tübinger Projekt Begleitung von
Schwerstkranken in der letzten Lebensphase - Hypnosetherapeutin